SAÚDE BUCAL X QUALIDADE DE VIDA

⇨ A boca não deve ser tratada como algo separado do resto do corpo;

⇨ Doenças bucais afetam, entre outros, os seguintes aspectos:

૦ Físico                                        ૦ Alimentação                        ૦ Fala                  

૦ Psicológico                                ૦ Aparência                            ૦ Socialização

૦ Mastigação                                ૦ Auto estima                         ૦ Sono

⇨ O cuidado com sua boca (dentes, gengiva, língua) previne:

૦ Mau hálito

૦ Cáries

૦ Doenças gengivais

૦ Perda dos dentes

⇨ Além do mais, pesquisas têm mostrado que uma boca mal cuidada, especialmente com doenças gengivais, aumenta o risco de problemas graves de saúde como:

૦ Ataque cardíaco              ૦ AVC

૦ Diabetes mal controlada ૦ Parto prematuro  

૦ Perda óssea precoce na mandíbula prévia 
   a causada pela osteoporose
                                              

⇨ É importante manter uma dieta rica em nutrientes e evitar alimentos processados, refinados e açucarados

⇨ Higienizar dentes e língua no mínimo 3x/dia e utilizar fio dental todos os dias seguindo a técnica orientada pelo cirurgião dentista

⇨ Visitar periodicamente o cirurgião dentista para ser corretamente orientado sobre o auto cuidado, além da avaliação, diagnóstico e tratamento precoce de possíveis problemas bucais

⇨ Não confiar somente na dor como indicador de infecções bucais, um dente "morto" pode ser fonte de infecções e não causar dor

⇨ Abandonar hábitos nocivos como tabagismo e alcoolismo

⇨ Reduzir o estresse, praticar atividades físicas, ter momentos de lazer

Referência: SHEIHAM, A. Oral health, general health and quality of life. Bulletin of the World Health Organization, vol.83 n.9 Genebra Sep. 2005

BRUXISMO O ato de ranger

O ato de ranger os dentes enquanto se está nervoso ou até mesmo quando se está dormindo se chama BRUXISMO e causa um desgaste na dentição. Esse distúrbio atinge por volta de 15% da população (mulheres, na maioria)e tem a ver com o stress e agitação do dia a dia.
Além do desgaste e ranger dos dentes, a dor de cabeça é o sintoma mais comum do bruxismo. Isso acontece porque a compressão exagerada dos dentes pode levar à isquemia dos vasos que entram no ápice da raiz e depois à necrose dos vasos, dos nervos e da polpa dentária.
Aqui na Odontologia Magnificat fazemos a placa MIO RELAXANTE, que atua contra essa atividade involuntária de ranger os dentes.
Venha fazer uma consulta e saber mais sobre o BRUXISMO.
Agende pelo fone: 47 3361.7195

DESGASTE DENTÁRIO

DESGASTE DENTÁRIO

Figura 1- Erosão por consumo excessivo de refrigerantes associado à bruxismo; fonte: AMARAL, S. M. et al. Lesões não cariosas: o desafio do diagnóstico multidisciplinar. Arquivos Int. Otorrinolaringol. vol.16 no.1 São Paulo Feb./Mar. 2012

CAUSAS:

-Escovação dos dentes com força excessiva;
-Utilização de escovas de cerdas duras;
-Utilização de pastas/géis dentais com alto teor abrasivo;
-Ingestão frequente de frutas e bebidas ácidas (limão, refrigerante); 
-Vômitos frequentes;
-Bruxismo (ranger os dentes); 
-Traumas mastigatórios.

Figura 2 - Abrasão e abfração (desgaste por trauma mastigatório); fonte: AMARAL, S. M. et al. Lesões não cariosas: o desafio do diagnóstico multidisciplinar. Arquivos Int. Otorrinolaringol. vol.16 no.1 São Paulo Feb./Mar. 2012

PREVENÇÃO

-Executar a técnica correta de escovação orientada pelo cirurgião dentista;
-Visitas frequentes ao consultório odontológico para detecção precoce de desgastes dentários;
-Utilização de pastas/géis dentais com pouco abrasivo;
-No caso de vômitos frequentes, identificação e tratamento multidisciplinar da causa.

Figura 3 - Abfração (desgaste por traumas mastigatórios); fonte: http://nanamonego.wixsite.com/dentistando/single-post/2016/02/16/Diferen%C3%A7as-entre-eros%C3%A3o-atri%C3%A7%C3%A3o-abras%C3%A3o-e-abfra%C3%A7%C3%A3o. Data de acesso: 21/04/2017

TRATAMENTO:

-Em casos de sensibilidade, uso de agentes dessensibilizantes;
-Nas áreas já acometidas, confecção de restaurações para recuperação do contorno e estética dos dentes;
-Para pacientes com traumas mastigatórios, ajuste realizado em consultório de restaurações “altas”, confecção e uso de placas miorrelaxantes;
-Acompanhamento e orientação.

REFERÊNCIA

HOEPPNER, M. G.; MASSAROLLO, S.; BREMM, L. L. Considerações clínicas das lesões cervicais não cariosas. Publicatio UEPG Ciências biológicas e da saúde, Ponta Grossa, 13 (3/4): 81-86, set./dez. 2007.

Formas simples de tratar o MAU HÁLITO!

» Escovar os dentes três vezes ao dia, utilizar o fio dental diariamente e fazer o uso de enxaguantes bucais,
» Utilizar um limpador de língua para eliminar as bactérias causadoras de odores na língua,
» Consultar o dentista duas vezes por ano para limpezas e exames.

ANSIEDADE

Você sabia que em 2016 a OMS (Organização Mundial de Saúde) afirmou que 33% da população MUNDIAL sofre de algum tipo de ANSIEDADE?
O Brasil está entre os países que lideram esse ranking, com mais de 25 MILHÕES de brasileiros diagnosticados com ansiedade patológica.
Segundo pesquisa do IPOM – Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente, realizada em 2016, a cada 10 brasileiros 4 apresentam a chamada ansiedade patológica, que ultrapassa o limite normal do ser humano, e que pode desencadear transtornos físicos e mentais.
Os sintomas mais comuns que podem indicar que a pessoa sofre de ansiedade são muitos, dentre elas: DIFICULDADE NA CONCENTRAÇÃO, IRRITAÇÃO, DOR NO PEITO, FADIGA, TONTURA, DOR DE CABEÇA, DOR NAS COSTAS, FALTA DE AR, INSÔNIA, DOR ABDOMINAL, INCHAÇO E TORPOR.
Os sintomas mais graves são: ALERGIAS, GASTRITE, ÚLCERA, HERPES, ASMA E FIBROMIALGIA.
Por isso, se você se identificou com alguns destes sintomas, não deixe para depois, venha e faça uma consulta psicológica aqui na Clínica de Saúde Magnificat e permita a oportunidade para descobrir um estilo de vida mais saudável e feliz!